非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。

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方式 学会 内心深处 冲突 隐秘 伤痛 人际 超越 心智 情感 局限性 情绪 突破 焦虑

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